Training Vitaal op de werkvloer
Tegenwoordig is het onderwerp vitaliteit op de werkvloer steeds belangrijker. Als bedrijf wil je je medewerkers ondersteunen om gezond door het leven te gaan. Aandacht voor gezondheid en vitaliteit draagt bij aan de mate waarin medewerkers momenteel fit en energiek op de werkvloer kunnen staan.
In de training Vitaal op de werkvloer wordt ingegaan op hoe deelnemers vitaal kunnen werken. Hierbij worden de verschillende onderdelen besproken die te maken hebben met vitaliteit en hoe dit doorwerkt op de werkvloer. Denk aan onderwerpen zoals werkklimaat, werkstress, ontspanning tijdens en na het werk, verslavingen, gezonde voeding, bewegen en sporten. Dit doen ze onder leiding van een van onze ervaren trainers.
De training kan aangevuld worden met een e-learning. De e-learning staat in onze online leeromgeving, waarop de deelnemers waar en wanneer hen dit uitkomt kunnen inloggen. Hiermee kunnen deelnemers gemakkelijk informatie verdiepen, herhalen en nalezen in hun eigen tijd en tempo.
Wat komt er aan bod?
Tijdens de training Vitaal op de werkvloer leer je over vitaliteit en alles wat daarbij hoort. Je gaat aan de slag met de volgende onderwerpen:
- wat vitaliteit inhoudt
- belastbaarheid en belasting
- werkstress en werkdruk
- ontspanning tijdens en na het werk
- verslavingen
- gezond eten
- sporten en bewegen
Hoe werkt het?
De training bestaat uit het behandelen van theorie en het oefenen van vaardigheden door middel van simulaties of rollenspellen. Eventueel komt er een trainingsacteur aan bod. Tijdens de training worden opdrachten gemaakt, waarmee de deelnemer de theorie meteen gaat toepassen. Wanneer de training is afgerond, ontvangt de deelnemer een certificaat.
De training kan worden aangevuld met een e-learning. De e-learning staat in onze leeromgeving, waarop de deelnemer waar en wanneer hem/haar dit uitkomt kan inloggen. Hiermee kan de deelnemer gemakkelijk informatie verdiepen, herhalen en nalezen in zijn/haar eigen tijd en tempo.
Certificaat
De deelnemer ontvangt een certificaat na het afronden van de training.
Voor wie?
De training Vitaal op de werkvloer houdt in dat medewerkers zich tijdens en naast hun werk bezighouden met een gezonde leefstijl. De training Vitaal op de werkvloer is daarom geschikt voor deelnemers die stappen willen maken op het gebied van hun eigen gezondheid. Wat heeft invloed op jouw vitaliteit en gezondheid en hoe zorg je ervoor dat je zelf vitaal en gezond op de werkvloer staat?
Maatwerk
Ook is het mogelijk maatwerk te krijgen binnen onze trainingen. Ieder bedrijf heeft andere wensen voor haar medewerkers. Ons team van ontwikkelaars kan hier een divers trainingsaanbod voor ontwikkelen. Voor maatwerktrainingen gaan wij graag in gesprek om onze trainingen op de wensen en behoeften af te stemmen.
